膊頭前面成日扯住扯住，但係又唔知點拉好？
其實好簡單，首先將一隻手放喺背脊嘅後面，捉住另外一隻手嘅手踭，之後挺胸旋頭個膊頭，生仔嗰隻手微微向外推開推開，保持自然呼吸hold住大約15至20秒，大約15至20秒，之後轉另外一邊都係hold 大約15至20秒
快D SAVE低試下啦
由於每位病人的情況均不同，實際之治療方法可能有所不同，我們整個治療會由註冊物理治療師、註冊中醫、註冊營養師、運動治療師、伸展治療師及私人教練共同跟進。
病人可以向我們預約一次分析，其後我們會為病人安排合適及訂製之治療方案。
