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CASE14增加肩關節活動幅度

健身人士柔軟度問題

兩個月成功解決問題

客戶Macy有健身習慣,基本上沒有特別痛症,但身體上半部份的柔軟度較差,令她訓練時感覺難以發力,因此我們為她進行PNF伸展及一些筋膜放鬆,為她增加活動幅度。

Macy有部份的肌肉力量較差,導致她在訓練時經常有肌肉代償問題,會錯誤使用鈄方肌及頸部肌肉發力,導致用錯力並會令相關肌肉變得非常繃緊,令其在訓練時經常不自覺參與,形成惡性循環。

 

由於每位病人的情況均不同,實際之治療方法可能有所不同,我們整個治療會由註冊物理治療師、註冊中醫、註冊營養師、運動治療師、伸展治療師及私人教練共同跟進。

病人可以向我們預約一次分析,其後我們會為病人安排合適及訂製之治療方案。

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